Trainer
トレーナー紹介
元Jリーガー × NABBA JAPAN プロ認定トレーナー
稲森 克尚Inamori Katsuhisa
- 経歴
- J1・J2・J3通算プロサッカー選手として活躍。現役中の怪我をきっかけにトレーニングの重要性を痛感し、パーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタート。NABBA JAPAN大会に出場し、アマチュア戦優勝からプロ資格を取得、プロ戦でも日本一を獲得。GOAL ZEROを設立・運営。
- 資格・実績
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- NABBA JAPAN プロ選手資格（アマチュア戦優勝→プロ資格取得→プロ戦日本一）
- J1・J2・J3通算プロサッカー選手（ガンバ大阪 / ガイナーレ鳥取 / いわてグルージャ盛岡）
- U-15日本代表（2009年アジア選手権予選出場）
- GOAL ZERO 代表・創設者
- プロサッカー選手からパーソナルトレーナーになったきっかけを教えてください。
- 現役8年間で第五中足骨骨折や肉離れなど、数々の怪我に苦しみました。「どうすれば怪我をしにくい身体になれるのか」を常に考え、自らさまざまなトレーニングを受け続けた結果、身体が劇的に変化していく手応えを実感。トレーニングの力を自分自身で証明したくなり、引退後はその経験を伝える側に立つことを決意しました。
- NABBA JAPANでの優勝とは、どのような大会ですか？
- NABBAは1950年にイギリスで設立され、現在60カ国以上が加盟する世界的なボディビル団体です。NABBA JAPANのアマチュア戦で優勝し、プロ資格を取得。さらにプロ戦でも日本一を獲得しました。競技者として極限まで自分の身体を追い込んだ経験が、今のトレーニング指導の質を支えています。
- どんな方が向いていますか？どんなお客様を得意としていますか？
- スポーツパフォーマンスを上げたいアスリートの方はもちろん、過去に怪我をして思うように運動できなくなった方にも強くアプローチできます。プロ現場で実践してきた「怪我をしない身体づくり」「コンディショニング」を軸に、競技者から一般の方まで幅広く対応可能です。
- トレーニング以外にこだわっていることは何ですか？
- 栄養と食事管理へのアドバイスです。身体を変えるのはトレーニングだけではありません。プロ選手時代に培った食事管理の知識と、自ら身体を追い込んできた経験をもとに、日常の食生活から一緒に見直します。「鍛える・癒す・改善する」の三軸でトータルにサポートするのがGOAL ZEROのスタイルです。
- 子どもや中学生のトレーニング指導も対応できますか？
- はい、対応しています。ガンバ大阪アカデミー出身のプロ選手として、ジュニア〜ユース年代の身体の特性は熟知しています。成長期の子どもに必要な「適切な負荷」「怪我予防」「基礎体力の向上」を、発育段階に合わせた科学的アプローチで指導します。
スタイリスト × トレーナー
島名 輝Shimana Hikaru
- 特徴
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- トレーニングで変えた身体を「見せる」ところまでプロデュースできるトレーナー
- トレーニング指導・スタイリング・コーディネートアドバイスをワンストップで提供
- 資格・実績
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- パーソナルトレーナーとしての実務経験
- ファッションスタイリスト実績
- ボディメイク×スタイリングの融合サービス展開
- スタイリストとトレーナー、両方やっているのはなぜですか？
- 「身体を変えたのに、どう着こなせばいいかわからない」というお声を何度も聞いてきました。トレーニングで身体を変えることと、その変化を最大限に活かして自分をカッコよく見せることは、本来セットであるべきだと思っています。GOAL ZEROだからこそ提供できる、身体の外と内の両面からのトータルプロデュースです。
- どんな方のサポートが得意ですか？
- 「痩せたけど、何を着てもしっくりこない」「自分に似合うものがわからない」「体型を変えながらイメージも変えたい」という方に特に響くアプローチができます。身体の変化と自己表現が連動することで、自信そのものが変わっていく体験をぜひ届けたいです。
- スタイリングのアドバイスもセッションに含まれますか？
- はい、ご希望に応じてトレーニングセッションの中でファッションのご相談も承ります。体型の変化に合わせたコーディネート提案や、目標体型に合わせた「なりたいスタイル」のイメージ共有も行います。身体が変わるモチベーションを、ファッションからも高めていただけます。
- 男性でも相談しやすいですか？
- もちろんです。男性のボディメイクとスタイリングはむしろ得意分野です。筋肉の付き方に合わせたシルエットの選び方、色・素材・サイズ感まで具体的にアドバイスします。鍛えた身体を最大限に活かしたコーディネートで、普段の自信も変えていきましょう。
- 子どもや中学生向けの指導もできますか？
- はい。特に「カッコよくなりたい・変わりたい」という気持ちが強い中学生年代にはとても刺さるアプローチができると思っています。自分の身体に興味を持ち、自己表現と向き合うきっかけとして、スポーツ×スタイルの組み合わせは非常に効果的です。
大阪・東京 二拠点トレーナー × マーケター
榎本 光恭Enomoto Mitsuka
- 資格・実績
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- トレーナー専門学校 卒業
- 大阪・東京 合計約7年以上のパーソナルトレーニング指導実績
- マーケティング・SNS運用実務経験
- 大阪と東京、両方で活動しているのはなぜですか？
- 大阪で3年、東京で4年と、二つの都市でトレーニング文化の違いを肌で感じてきました。東京はトレンドの発信地であり、最先端のメソッドや多様なクライアントとの出会いがあります。一方、大阪はアットホームな関係性と継続サポートの深さが魅力。両方の強みをGOAL ZEROに持ち込んで、より質の高い指導を届けたいと思っています。
- トレーナーとしての強みを教えてください。
- 専門学校でベースを固めた後、大阪・東京で7年以上の現場経験を積んできました。技術面はもちろんですが、最大の強みは「継続させる力」です。マーケティングにも携わってきたからこそ、お客様の行動心理を理解し、モチベーションが落ちないコミュニケーションが自然にできます。「また頑張れた」と感じてもらえるセッションを大切にしています。
- どんな方のサポートが得意ですか？
- 特に「これまでジム通いが続かなかった」「忙しくて自分の身体を後回しにしてきた」という方に強くアプローチできます。都市部でのビジネスパーソンを多く担当してきたからこそ、時間の制約や疲労感がある中でも成果を出す効率的なアプローチを熟知しています。
- 食事管理についても対応していただけますか？
- もちろんです。トレーニングだけではなく、食事・生活習慣を含めたトータルサポートが私のスタイルです。難しい制限を設けるのではなく、現在の生活リズムに溶け込める形で食事を見直していきます。続けられる習慣こそが、最大の結果につながると考えています。
- オンラインセッションも対応していますか？
- はい、二拠点で活動しているからこそオンラインセッションのノウハウも豊富です。場所を問わず、全国どこからでもセッション可能です。フォーム確認・食事管理・メンタルサポートをオンラインで完結できる環境を整えています。
Reservation
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